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迈尚健身器材厂家-人工智能全方位健身运营解决方案 在为期四天的体博会中,迈尚健身科技与迈宝赫展位上的健身智能化解决方案吸引到了大量行业投资人的关注。 赋能互联网+思维...
[新闻动态] 2018上海体博会 迈尚健身器材“智能”产品展示[ 2018-06-14 ]
5月25日,2018中国国际体育用品博览会在上海国家会展中心拉开帷幕。 ( 迈尚在体博会主入口左侧的巨幅海报 ) 定位时尚与品质的迈尚健身科技,在体博会一开幕便吸引到了众多行业...
[新闻动态] 健身器械厂家助力企业文化发展[ 2018-06-14 ]
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[新闻动态] 健身器材:感冒的运动疗法[ 2018-06-05 ]
健身器材:感冒的运动疗法 每当季节更迭、天气变化时,感冒就会肆虐。身体感觉疲乏会降低你去健身房锻炼的意愿,从而挫败健身大计。如果感冒症状较为轻微,一些轻柔的运动能提...
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健身器材胸部训练方法 当你的训练计划越来越老套,当你的训练效果越来越打折,你最先想到要改变的是什么?训练动作、训练量、训练强度,还是每组的次数范围?实际上,据我们观...
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为什么很多人减肥不成功?有人说是因为意志薄弱,没有坚持到底。有时候,正确的方法可能比坚持更重要,错误的坚持反而会离目标越来越远,适得其反。 为了避免这种情况,以及让...
[新闻动态] 室内健身无器械增强式训练方案[ 2018-05-10 ]
美国加州州立大学富尔顿分校的运动生理学家认为,集组法的优势就在于它的组数和次数安排。每组少于3次,你就无法最大限度地延长运动的离心(或肌肉伸长)阶段,这会降低速度;...
[新闻动态] 健身器材厂家分享爆发与敏捷的训练动作[ 2018-05-09 ]
1.增强式跳跃 训练说明: 首先,从高处直接跳下,落地时做下蹲缓冲,身体稳定后直接全力起跳,做3~5组,每组5~10次。熟练后可以两人为一组,一人做抛球,一人做增强式跳跃后加入...
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商用健身器材:节假日力量训练策略 因为节假日期间能用于训练的时间往往很有限,你可以采用每周只练3天的分部训练计划,把全身各部位分成3个部分,分别在星期一、星期三和星期...
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健身房器材背部训练与突破 背部训练碰到麻烦了吗?让国际健联的职业健体选手瑞米波特凡告诉你怎样增加背部肌群的厚度和宽度吧。 能成为国际健联的职业选手都是令人惊喜的成就...
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侧卧蚌式 训练臀部肌肉,可以更好地稳定骨盆。侧卧于垫上,想象身体靠在墙上,头、肩、髋、脚呈一条直线,屈膝大约90度,呼气,双膝打开,在保持骨盆稳定的前提下,幅度越大越...
[新闻动态] 商用健身器材更安全地锻炼腹部?[ 2018-04-20 ]
想要获得搓衣板般的腹肌,有没有一种风险更低的方式进行腹肌练习呢?运动生理学家建议,平躺于地,将双手滑动到下背部,使下背部保持自然生理弯曲,避免下背部直接接触地板,...
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进行仰卧起坐练习,务必保持正确的姿势 仰卧起坐时,不能将双手交叉于脑后。双手交叉于脑后进行仰卧起坐时,会借助双手的力量拉动上半身抬起,给脖子颈部造成巨大压力; 正确...
[室内健身器材知识] 骑动感单车可以提高人体心肺功能[ 2018-04-07 ]
动感单车相信大家都不陌生,一种类似自行车的运动方式,简单易学,可以根据自己需求设定不同的阻力系统,增加运动强度。动感单车的冲击力比较小,但是运动中还是需要注意运动...
[室内健身器材知识] 健身器材可调节身体机能[ 2018-04-07 ]
随着运动爱好者增多,健身器材也是运动的一项。对健身器材可调节身体机能话题的认识,每个人的看法不一样。小编这里对健身器材可调节身体机能有自己的一点认识,希望对你了解...